ストレスフリー

現代社会では、日々の忙しさや人間関係、仕事のプレッシャーなど、多くのストレス要因が私たちを取り巻いています。ストレスが溜まると心身の健康に悪影響を与えることもあるため、できるだけストレスフリーな生活を送りたいと思うのは自然なことです。